Der Sommer weckt den Bewegungsdrang und das ist die perfekte Gelegenheit neue Möglichkeiten der Bewegung zu erkunden und den Sommer versüßen.
Du musst keinen Partner mitbringen. Nur gute Laune!
Bei ganz vorzüglichem Wetter finden die Samstagsworkshops (I+II) draußen statt (Infos folgen).
Workshop I / Sonntag 30. August / 10.30-13.30 Uhr
AcroYoga FUNdamentals
In kleinen Schritten und Vorübungen merkst du gar nicht wie einfach es sein kann, auf einmal zu fliegen oder selbst jemanden auf deinen Füßen zu tragen. Es werden Elemente aus dem Yoga und Partnerakrobatik, sowie ein spielerischer Umgang mit dir und deinem Körper sowie miteinander gefördert. Dieser Workshop ist für Beginner gut geeignet und erlaubt einen freudvolles Lernen.
Dennoch sind alle Level willkommen, es wird auch verschiedene Schwierigkeitsgrade geben.
Energieaustausch:
35,- Euro
30,- für Frühbucher bis 20. August
Workshop II / Sonntag, 30. August / 15-19 Uhr
Play meets Therapeutics
Vier Stunden lassen wir uns Zeit zum Abhängen beim therapeutischen Fliegen und der Thai Yoga Massage. Es wird ein ruhiges Asana-Warm-Up geben, therapeutisches Fliegen und eine ausgedehnte sowie angeleitete Massagesequenz. Mit Verspieltheit, Vertrauen und Entspannung kannst du neue Seiten der Schwerkraft entdecken.
Energieaustausch:
45,- Euro
40,- für Frühbucher bis 20. August
Beide Workshops: 65 € bis 20. August
danach 80€
Anmeldung nur verbindlich über Email > lilli@acroyoga.org <