27. November 2022
LEICHTIGKEIT & VERTRAUEN mit Lilli Breininger
Lilli ist zertifizierte AcroYoga Lehrerin sowie Vinyasa Yoga Lehrerin, ausgebildete Thai Masseurin, Cranio Sakral und Holistic Bodywork Praktizierende. Gemeinsam verbringen wir einen Tag voller Vertrauen, Verspieltheit, Gemeinschaft und Austausch.
Diese Prinzipien bilden das Fundament unserer Yogapraxis. Am Morgen lernen wir gemeinsam Fliegen (Du brauchst keine Vorkenntnisse im AcroYoga). Die meisten Übungen im AcroYoga sind zu zweit, zu dritt oder mit mehr Personen. Im Vergleich zum Yoga ist man mehr im Austausch mit anderen. Die Praxis ist sehr verspielt und fördert die gegenseitige Unterstützung.
Den Nachmittag lassen wir es entspannt angehen: Meditation, Partnerritual und Thai Yoga Massage stehen auf unserem Programm.
Du kannst alleine oder zu zweit teilnehmen, vor Ort lässt sich auch eine:n Partner:in finden.
Zur Veranstaltung:
Die Teilnahmezahl ist limitiert. Sichere dir schnell dein Ticket hier!
Bitte bring deine Yogamatte, eine kuschelige Decke, ein Kissen, was zum Schreiben und deinen Lieblingsbecher für Tee und Kaffee mit.
Fakten & Kosten
Programm im Day Retreat:
10:00 Uhr Ankommen
10:30 – 12:00 Uhr: Partneryoga Leichtigkeit & Vertrauen
12:15 – 14:00 Uhr: Mittagspause / Community Austausch
14:15 – 15.15 Uhr: Waldbaden
15:30 – 16.45 Uhr: Meditation und Partnerritual
17:00 Uhr: Kaffee-/Tee-Pause
17:15 – 19:00 Uhr: Thai Yoga Massage
19:00 – 20:00 Uhr Gemütliches Ausklingen bei Tee & Gesprächen
Kosten pro Person: 159€ (Workshops, veganes Essen, Tee und Kaffee)
Anreise PKW: Schloss Föhren, Hofstraße 27, 54343 Föhren